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关键词
从补肾入手,谨防更年期综合征
作者: 吴大真   来源: 中华养生保健 年份: 2012 文献类型 : 期刊 关键词: 肥胖   妇女更年期   滋阴补肾   更年期症状   失眠   食物   调养   更年期女性   女性形象   更年期综合征  
描述: 作者简介: 吴大真,主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,中国保健协会副理事长,中国保健协会科普教育分会会长,中国保健养生协会会长,北京国际医药促进会副会长。早年毕业于北京中医学院,师承中医泰斗秦伯未先生,对祖国医学有精湛的造诣。现为北京电视台《养生堂》中医养生专家,中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员,北京大医堂养生机构首席专家。本文选自其畅销著作《吴大真私房养颜经》一书。 步入五十岁,身体可以说是在下坡路上越行越远了。《素问·上古天真论》认为:“女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故
4招摆脱手脚冰冷
作者: 付若莎   丁悦虹   来源: 爱情婚姻家庭(优生代) 年份: 2012 文献类型 : 期刊 关键词: 血液循环   新陈代谢   生姜   泡脚   气冲穴   加热   食物   怀孕期   运动   补铁  
描述: 漫长的冬天给怀孕的准妈妈们出了一道难题——怎样能让冰冷的手脚温暖起来?开空调?用取暖器?抱着热水袋?这些都治标不治本。想要增加温暖度,就要从内到外一起加热!食物加热怀孕期间,血液大多集中在准妈妈
孕期烧心怎么办
作者: 灵珊   丁悦虹   来源: 爱情·婚姻·家庭(优生代) 年份: 2012 文献类型 : 期刊 关键词: 胃蛋白酶   胃溃疡   黄体酮   反酸   烧心   胃酸   胃灼热   灼烧   食物   返流性食道炎  
描述: 许多准妈妈从怀孕中、后期开始,都会感觉心窝处有灼烧和疼痛的感觉。这种现象叫烧心,在孕期很常见,一般不会对准妈妈的身体造成伤害。但烧心会让人感觉很不舒服,准妈妈可以采取一些措施缓解这种不适感。
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