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偏头痛多吃含镁食物: 作者： 暂无 来源： 食品指南 年份： 2011 文献类型： 期刊 关键词： 饮食豆类海产品食物坚果偏头痛镁含量女性; 描述： 偏头痛易发于育龄女性．特别是从事脑力工作的女性。研究发现．有些偏头痛患者的血液中镁含量较低．如果在饮食上注意摄取富含镁的食物．如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果以及海产品等，可大大减少偏头痛的发作。

蘑菇和绿茶防乳腺癌等: 作者： 翟超 来源： 茶·健康天地 年份： 2011 文献类型： 期刊 关键词： 饮食乳腺癌西澳大利亚癌症蘑菇绿茶发病率研究人员几率比中国女性; 描述： 一项最新研究表明，蘑菇和绿茶可能具有预防乳腺癌的功效。因为蘑菇和绿茶所含的化学物质可阻止癌细胞生长。此前人们知道，中国女性的乳腺癌发病率是发达国家女性的1／4或1／5。但随着中国女性逐渐适应富含肉蛋

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