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喝咖啡会加剧女性更年期症状
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作者：
曹淑芬
来源：
山西老年
年份：
2014
文献类型 ：
期刊
关键词：
更年期症状
数据显示
规律运动
更年期女性
摄取量
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描述：
约有三分之二更年期女性会产生潮热、夜间盗汗等更年期症状,一项新的调查数据显示,喝咖啡、可乐等含咖啡因饮料很可能会使热潮、夜间盗汗等更年期症状更加严重。美国研究人员通过1800多名更年期女性,研究更年期症状与咖啡因摄取量之间的关联性。研究结果显示,如果更年期女性有潮热、夜间盗汗困扰,限制咖啡因摄取量也许能为身体带来一些好处。研究人员表示,很多方法可以帮助改善更年期不适症状.有一点很值得注意的地方就是饮食,想要减轻更年期不