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- 女性绝经过早或可诱发抑郁症
- 作者： 方留民 来源： 健康世界 年份： 2016 文献类型 ： 期刊 关键词： 诱发 生育能力 绝经时间 抑郁症 雌激素水平 激素环境 保护效果 老年女性
- 描述： 一项新研究显示，女性绝经过早可能会增加日后患抑郁症的风险。研究者在分析了14项共计近68000名老年女性的研究结果后发现，相较于绝经过早的女性，40岁及以后才绝经的妇女，日后患抑郁症的风险较低。女性绝经时间越晚，具有生育能力的时间越久，体内雌激素水平也较高。该结果表明，增加身体在“自然”雌激素环境中的时间，对女性具有潜在的保护效果。
- 快步走好孕来
- 作者： 方留民 来源： 家庭保健 年份： 2012 文献类型 ： 期刊 关键词： 快步走 正常女性 适度运动 剧烈运动 有氧运动 公共卫生学院 波士顿大学 研究人员
- 描述： 如果女性想怀孕，那就快步走吧．但不要去进行马拉松训练。一项新的研究显示，适度运动对各种类型的女性生育都有益处，但剧烈运动明显会增加体重正常女性受孕的时间，对超重的女性则没有影响。 美国波士顿大学公共卫生学院的研究人员通过对近3000名女性的研究发现，与不运动的女性相比，体重正常的女性进行剧烈运动会使受孕的几率减少42％。跑步、有氧运动、体操、游泳以及骑脚踏车被认为是剧烈运动，快走、悠闲地骑自行车、打高尔夫球以及园艺被认为是适度运动。