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- 预防糖尿病，别忽视力量训练
- 作者： 暂无 来源： 糖尿病天地(教育刊) 年份： 2014 文献类型 ： 期刊 关键词： 伸展活动 身体健康 有氧运动 肌肉锻炼 力量训练 发展中国家 防糖尿病 2型糖尿病
- 描述： 加强肌肉锻炼，强化肌肉形成可降低女性患2型糖尿病的风险。一项调查了10万女性的研究表明，在发展中国家，经常做瑜伽、举重、伸展活动的女性，8年内患糖尿病的几率低于不做任何肌肉锻炼的女性；越是加强肌肉锻炼。越是能预防2型糖尿病发生。如果女性在每周内做60分钟的肌肉强化锻炼同时结合150分钟的有氧运动，对身体健康会有很大帮助。对于已经患病的女性，做一些力量练习，建立并保持肌肉质量，也有利于血糖水平控制。
- 医药资讯
- 作者： 暂无 来源： 糖尿病天地(教育刊) 年份： 2013 文献类型 ： 期刊 关键词： 疾病风险 口服葡萄糖耐量试验 心血管病 资讯 骨质疏松症 超声波检查 医药 心电图检查
- 描述： 更年期、青春期的提前会导致心脏病风险提高 一项中国东南部女性研究显示，青春期和更年期过早来临的女性将会面临更高的心血管疾病风险，而更年期在46岁之前来临的女性得骨质疏松症的风险也显著提高。这个研究在福建省展开，研究对象为3304名平均年龄为59岁的女性，她们填写了调查问卷并做了相关检查。心电图检查以评估心血管病风险，超声波检查来检测是否有骨质疏松，口服葡萄糖耐量试验来检测是否有糖尿病。
- 动物脂肪和胆固醇与妊娠糖尿病相关
- 作者： 暂无 来源： 糖尿病天地(教育刊) 年份： 2012 文献类型 ： 期刊 关键词： 动物来源 美国国立卫生研究院 动物脂肪 妊娠糖尿病 胆固醇含量 研究人员 摄入量 哈佛大学
- 描述： 美国国立卫生研究院和哈佛大学的研究人员发现：女性研究对象中，膳食中动物脂肪和胆固醇含量最高的一组相比摄入量最低的一组，罹患妊娠糖尿病的概率增加了两倍。然而，如果尽管膳食中总脂肪量高，但大部分脂肪为非动物来源的话，并不会增加罹患妊娠糖尿病的危险。