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更年期妇女运动与骨质疏松症: 作者： 黎小娟黄秀梨杨翠云 来源： 荣总护理 年份： 2010 文献类型： 期刊 关键词： 更年期 运动骨质疏松症; 描述： 在更年期，婦女骨質流失及骨質疏鬆症發生的機率會隨之增加。骨質疏鬆症是一種無聲無息的疾病，若無早期偵測及預防，骨折會在沒有任何警訊下發生。因此，所有更年期婦女都應該鼓勵其行為的改變來預防骨質疏鬆症的發

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