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关键词
- 毽球运动对中青年妇女血脂、体重和体形的影响研究
- 作者： 郭艳利 来源： 体育科技文献通报 年份： 2014 文献类型 ： 期刊 关键词： 体重 血脂 体形 毽球 体重指数
- 描述： 目的:观察毽球运动对中青年妇女的体重、血脂、体重指数及身体形态等指标的影响,探讨毽球运动对中青年妇女的健身作用。实验对象:13名健康中青年妇女。运动方案:毽球运动3个月,每周5次,每次1.5-2h。结果:与运动前相比,受试者体重、BMI、体脂百分数降低,有显著性或非常显著性差异(p<0.05,p<0.01)。与运动前相比,受试者HDL升高,有显著性差异(p<0.05)。与运动前相比,受试者TC、TG降低,有显著性差异(p<0.05)。与运动前相比,受试者腰围、腰臀比下降,有显著性或非常显著性差异(p<0.