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- 唾液皮质醇水平与睡眠质量关系的研究
- 作者： 徐卉 来源： 浙江大学 年份： 2015 文献类型 ： 学位论文 关键词： 睡眠质量 成年人 唾液皮质醇
- 描述： 背景：随着当今信息时代发展步伐的逐步加快,社会经济迅猛发展,人们生活节奏也随之加快,造成人们工作趋忙、压力增大。上班族们面临不同的健康隐患,人的负性情绪和睡眠障碍也随之而来。良好的睡眠质量有助于提高人们的工作、生活、学习效率和保持较好的社会适应能力。肾上腺皮质分泌的皮质醇是调节人体内分泌系统的重要组分,下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)的昼夜分泌生理节律会影响它的水平波动。类似皮质醇激素水平的昼夜节律变化具有调节神经内分泌、稳定内环境、调节免疫、抗氧化、调节人体正常睡眠周期、使人体适应外界环境变化、协调人