青春期男生的营养保健

【类型】期刊

【作者】韩沐真 

【刊名】青春期健康

【关键词】 营养素 营养保健 男生 青少年 青春期 生长发育 蛋白质 维生素

【摘要】由于青春期的男生生长发育迅猛,他们对于各种营养的需求均会有所增加,如热量、蛋白质、维生素等。随着青少年男生的年龄增长,他们对于这些营养素的需求会达到一个峰值。在进入青春期前,男孩和女孩的身高差别很小,男孩的群体均值水平略高于女孩1~5cm。但在经历了10年左右的青春期后,成年男子的身高明显高于成年女性。研究发现,青少年在青春期的身高突增一般要持续3年左右,男孩在这期间每年可增长7~9cm,最多

【年份】2017

【期号】第3期

【页码】40-41

【分类号】R151.3

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